Grundlage der Behandlung ist eine ausführliche und sorgfältige Diagnostik, um so die jeweils individuell relevanten Faktoren bei der Entstehung und Aufrechterhaltung einer Problematik genau zu erfassen. Inhaltliche Schwerpunkte werden genau auf die persönliche Problematik des Klienten abgestimmt.

Die Behandlung orientiert sich an klaren, von Klient und Therapeut gemeinsam festgelegten Zielen, wobei besonderer Wert auf Transparenz gelegt wird, d.h. der Klient ist zu jedem Zeitpunkt genau über die Therapieschritte informiert. Bewährte und effektive kognitiv-verhaltenstherapeutische Methoden werden an die individuellen Bedürfnisse des Patienten angepasst und durch konkrete Verhaltensübungen ergänzt. Neue Strategien im Umgang mit Problemen sowie veränderte Erlebens- und Verhaltensweisen werden nicht nur theoretisch erarbeitet, sondern aktiv im Alltag eingeübt. Dies führt zu sehr guten und stabilen Therapieerfolgen.

Letztendliches Ziel der Therapie ist dabei stets die Hilfe zur Selbsthilfe, d.h. der Klient soll in die Lage versetzt werden, seine aktuellen wie auch mögliche zukünftige Probleme eigenständig und frühzeitig zu bewältigen.